Послуги
Інтенсиви
Інтенцив – це практичний онлайн-тренінг, що дозволяє в короткий строк пропрацювати окрему тему . Передбачає швидке набуття важливих навичок в груповому форматі. Містить в собі цікаву теоретичну частину та практичні завдання, що дозволяє швидко отримати бажаний результат.
Консультації
Консультація – це індивідуальна робота з психологом, що відбувається у формі діалогу. Спрямованна на вирішення психологічних проблем, внутрішнього конфлікту, створення сприятливих умов для змін у житті клієнтів, поліпшення якості життя, покращення відносин.
Супервізія
Один з найдієвіших і найефективніших методів теоретичного і практичного підвищення кваліфікації для спеціалістів в області психологічного консультування. Супервізія сприяє професійному зростанню психологів-консультантів.
Інтенсиви
Це практичний онлайн-тренінг, що дозволяє в короткий строк пропрацювати окрему тему . Передбачає швидке набуття важливих навичок в груповому форматі. Містить в собі цікаву теоретичну частину та практичні завдання, що дозволяє швидко отримати бажаний результат.
Супервізія
Один з найдієвіших і найефективніших методів теоретичного і практичного підвищення кваліфікації для спеціалістів в області психологічного консультування. Супервізія сприяє професійному зростанню психологів-консультантів.
90$
60 хвилин
Консультації
Індивідуальна робота з психологом, що відбувається у формі діалогу. Спрямованна на вирішення психологічних проблем, внутрішнього конфлікту, створення сприятливих умов для змін у житті клієнтів, поліпшення якості життя, покращення відносин.
90$
60 хвилин
Це форма психологічної допомоги, бесіда психолога і клієнта, що передбачає комплекс короткострокових зустрічей, що допомагають клієнту отримати необхідні знання, техніки самодопомоги або в ході взаємодії з психологом швидко вирішити вузьке запитання. Це зазвичай короткострокова робота з одним запитом в межах однієї теми.
Довгострокова робота, що направлена на фундаментальні зміни. Передбачає визначення мети психотерапії, пошук глибинних причин актуальної ситуації. Психотерапія – це глибинний процес, що може тривати від кількох місяців до декількох років. Така довготривала робота потрібна для суттєвих змін на усіх рівнях. Проходження психотерапії дозволяє позбавитись внутрішніх обмежень та вийти на новий рівень життя.
Це форма особистої роботи в рамках одного запиту, що допомогає клієнту подолати розрив між тим, де людина перебуває зараз і тим, де вона хоче опинитись.
Мої принципи в роботі
- Конфіденційність – усе, що відбувається на сесіях та стосується взаємин з клієнтом, його особистого життя залишається конфіденційним. Виняток становлять випадки розгляду кейсу клієнта з супервізором, а також якщо виявлені обставини, що загрожують життю клієнта або оточуючих.
- Компетентність, що передбачає постійне навчання, особисту терапію та супервізію.
- Індивідуальний підхід передбачає пошук персональних інструментів і побудову особистого плану роботи для кожного клієнта.
- Захист інтересів клієнта – всі підходи, техніки та прийоми, що застосовуються під час роботи, орієнтовані на позитивні зміни в житті клієнта.
- Недирективність – на сесіях я не оцінюю вашу поведінку, не критикую, не даю поради.
- Прийняття і безоціночність – я щиро вірю, що зміни починаються тоді, коли ми приймаємо себе та ситуацію, в якій ми опинилися, такою, яка вона є.
З якими темами я працюю?
- Покращення внутрішнього стану
- Робота з самооцінкою
- Вирішення внутрішнього конфлікту
- Робота з обмежуючими переконаннями
- Побудова життя з опорою на власні цінності
- Робота із сімейними сценаріями в стосунках
- Вирішення міжособистісних конфліктів
- Вихід із співзалежних стосунків
- Гармонізація стосунків
- Робота з особистими кордонами
- Робота з дитячими травмами
- Усунення наслідків дитячого травматичного досвіду
- Робота с токсичними почуттями (образа, сором, провина)
- Робота з прокрастинацією
- Пошук вашої особистої мотивації
- Робота з втраченим змістом життя
- Робота з токсичними почуттями, що отруюють ваше життя (застарілі образи, токсична провина, сором)
- Робота з тривогою та страхами
- Управління емоціями
- Розвиток EQ
Запис до листа очікування
У звʼязку з високою навантаженістю і обмеженим ресурсом, я, на жаль, не завжди можу прийняти вас одразу. Тому я пропоную вам запис у лист очікування. І я звʼяжуся з вами одразу після появи у мене вільного місця.